মাতৃভূমির খবর ডেস্ক :   বয়স বাড়ার সাথে সাথে শারীরিক নানা সমস্যা শুরু হয়। তার মধ্যে একটি হলো ওজন বৃদ্ধি পাওয়া।

মাতৃভূমির খবর ডেস্ক :   লেবু খাওয়ার পর অনেকে খোসাকে অপ্রয়োজনীয় ভেবে ফেলে দেন। এই লেবুর খোসা যে কতটা উপকারী এটা

মাতৃভূমির খবর ডেস্ক :  যে পরিবেশ সবাই দিব্যি স্বস্তিতে ঘুরে বেড়াচ্ছেন, সেখানেই দুই-একজনকে একটু পর পর ঘাম মুছতে হচ্ছে। দ্বিতীয় দলের

মাতৃভূমির খবর ডেস্ক :  আধুনিক জীবনযাত্রা, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের কারণে যে অসুখগুলো সবচেয়ে বেশি সমস্যায় ফেলে তার মধ্যে রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা

মাতৃভূমির খবর ডেস্ক :   রান্নার জন্য তেল অপরিহার্য। যেকোন কিছু ভাজা থেকে শুরু করে রান্নার সব পর্যায়ে তেলের প্রয়োজন হয়।

মাতৃভূমির খবর ডেস্ক:   বহুমাত্রিক পুষ্টিগুণে ভরা অন্যতম একটি উপকারি ফলের নাম পেঁপে। পাকা পেঁপে অনেকে পছন্দ করলেও কাঁচা পেঁপে অনেকে

মাতৃভূমির খবর ডেস্ক:   পা ফাটা একটি পরিচিত সমস্যা। অনেকে সারাবছরই এই সমস্যায় ভোগেন। কারও কারও আবার শীতের শুরুতে বা আগ

মাতৃভূমির খবর ডেস্ক:  বলা হয় পানির অপর নাম জীবন কারণ পানি ছাড়া জীবন বাঁচানো যায় না। কিন্তু পানি নিরাপদ না

মাতৃভূমির খবর ডেস্ক:   আমলকিতে প্রচুর ভিটামিন সি থাকে। আমলকিতে পেয়ারা ও কাগজি লেবুর চেয়ে ৩ গুণ ও ১০ গুণ বেশি

মাতৃভূমির খবর ডেস্ক:  সারা বছর পাওয়া যায় এবং সহজলভ্য ফলের মধ্যে পেঁপে একটি। যা কাঁচা বা পাকা দুই অবস্থায়ই খাওয়া যায়।