ঢাকা ০৭:৪৫ অপরাহ্ন, বৃহস্পতিবার, ২৯ সেপ্টেম্বর ২০২২, ১৪ আশ্বিন ১৪২৯ বঙ্গাব্দ
সংবাদ শিরোনাম ::
পটুয়াখালীর রাঙ্গাবালীতে পানিতে ডুবে রিফাত নামে এক শিশুর মৃত্যু হয়েছে নড়াইলে সুবাস বোসের বিরুদ্ধে নির্বাচনী আচরন বিধি লঙ্ঘনের অভিযোগে সংবাদ সম্মেলন থানায় অভিযোগ দায়ের- নির্বাচনে সব দলের অংশ গ্রহণ নিশ্চিতে আমরা শেষ দিন পর্যন্ত চেষ্টা করবো- কৃষিমন্ত্রী বরিশালে বঙ্গবন্ধু গোল্ডকাপ ফুটবল টুর্নামেন্ট ও বঙ্গমাতা শেখ ফজিলাতুন্নেছা মুজিব গোল্ডকাপ প্রাথমিক বিদ্যালয় ফুটবল টুর্নামেন্টের উদ্ভোধন গজারিয়ায় প্রধানমন্ত্রী শেখ হাসিনার ৭৬তম জন্মদিন উপলক্ষে- আবুল কাশেম এর নেতৃত্বে বিশাল শোডাউন টাঙ্গাইলে হাফেজ সালেহ আহমাদ তাকরীমকে সংবর্ধনা উলিপুরে “অম্বিকাচরণ রায় শিক্ষা বৃত্তি” প্রদান কুষ্টিয়ায় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে রাব্বী সর্দার নামের এক যুবকের মৃত্যু! আক্রান্ত ৯ গজারিয়ায় ফেসবুকে আল্লাহকে কটাক্ষ করা যুবক পুলিশ হেফাজতে

চোখের নিচে কালি দূর করুন সহজেই

লাইফস্টাইল ডেস্ক :  চোখের নিচে কালি পড়া মানে আপনার সুন্দর চোখদুটির সৌন্দর্য মাটি। সেইসঙ্গে সৌন্দর্য নষ্ট হয় আপনার মুখেরও। অপর্যাপ্ত ঘুম বা অসময়ে ঘুমের অভ্যাস, অতিরিক্ত জাঙ্ক ফুড খাওয়ার অভ্যাস বা অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের ফলে শরীর যে অসুস্থ হয়ে পড়ে শুধু তাই নয়, অনিয়মের ছাপ পড়ে চেহারায়, চোখে-মুখেও। এরই ফল হলো এই চোখের নিচে কালি।

তবে এই কালো দাগ দূর করার রয়েছে কিছু প্রাকৃতিক উপায়-

  •  চোখের নিচের এই কালো দাগ থেকে রেহাই পেতে পর্যাপ্ত পরিমাণ ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া জরুরি। বিশেষ করে ভিটামিন বি-৬ সমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে, যার অভবে চোখের নিচের এই কালো দাগ বা ডার্ক সার্কেল তৈরি হয়।
  • ঠান্ডা টি ব্যাগ চোখের উপর রাখলে ডার্ক সার্কলের সমস্যায় ভালো ফল পাবেন। রাতে শোবার আগে অন্তত মিনিট পনেরো নিয়মিত রাখতে হবে।
  • ২টি কটন বল শসার রসে ডুবিয়ে চোখের উপর অন্তত ১৫ মিনিট রাখুন। এভাবে নিয়মিত শসার রস চোখের উপর লাগাতে পারলে দ্রুত উপকার পাবেন।
  • আলু খোসাসহ বেটে বা পেস্টের মতো করে চোখের উপরে মাখিয়ে কিছুক্ষণ রাখুন। দ্রুত উপকার পাবেন।
  • কাজু বাদাম বেটে দুধের সঙ্গে গুলিয়ে, পেস্টের মতো তৈরি করে চোখের চারপাশে লাগাতে পারেন। এতেও উপকার মিলবে।
  • চোখের চারপাশে বাদাম তেল দিয়ে মালিশ করলেও দ্রুত উপকার পাবেন।
Tag :
জনপ্রিয় সংবাদ

পটুয়াখালীর রাঙ্গাবালীতে পানিতে ডুবে রিফাত নামে এক শিশুর মৃত্যু হয়েছে

চোখের নিচে কালি দূর করুন সহজেই

আপডেট টাইম ০১:২০:৩০ পূর্বাহ্ন, বুধবার, ২৬ ডিসেম্বর ২০১৮

লাইফস্টাইল ডেস্ক :  চোখের নিচে কালি পড়া মানে আপনার সুন্দর চোখদুটির সৌন্দর্য মাটি। সেইসঙ্গে সৌন্দর্য নষ্ট হয় আপনার মুখেরও। অপর্যাপ্ত ঘুম বা অসময়ে ঘুমের অভ্যাস, অতিরিক্ত জাঙ্ক ফুড খাওয়ার অভ্যাস বা অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপনের ফলে শরীর যে অসুস্থ হয়ে পড়ে শুধু তাই নয়, অনিয়মের ছাপ পড়ে চেহারায়, চোখে-মুখেও। এরই ফল হলো এই চোখের নিচে কালি।

তবে এই কালো দাগ দূর করার রয়েছে কিছু প্রাকৃতিক উপায়-

  •  চোখের নিচের এই কালো দাগ থেকে রেহাই পেতে পর্যাপ্ত পরিমাণ ভিটামিন সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া জরুরি। বিশেষ করে ভিটামিন বি-৬ সমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে, যার অভবে চোখের নিচের এই কালো দাগ বা ডার্ক সার্কেল তৈরি হয়।
  • ঠান্ডা টি ব্যাগ চোখের উপর রাখলে ডার্ক সার্কলের সমস্যায় ভালো ফল পাবেন। রাতে শোবার আগে অন্তত মিনিট পনেরো নিয়মিত রাখতে হবে।
  • ২টি কটন বল শসার রসে ডুবিয়ে চোখের উপর অন্তত ১৫ মিনিট রাখুন। এভাবে নিয়মিত শসার রস চোখের উপর লাগাতে পারলে দ্রুত উপকার পাবেন।
  • আলু খোসাসহ বেটে বা পেস্টের মতো করে চোখের উপরে মাখিয়ে কিছুক্ষণ রাখুন। দ্রুত উপকার পাবেন।
  • কাজু বাদাম বেটে দুধের সঙ্গে গুলিয়ে, পেস্টের মতো তৈরি করে চোখের চারপাশে লাগাতে পারেন। এতেও উপকার মিলবে।
  • চোখের চারপাশে বাদাম তেল দিয়ে মালিশ করলেও দ্রুত উপকার পাবেন।